 Возможно, приступ икоты со стороны и кажется иногда забавным, но когда эта напасть внезапно возникает в неподходящий момент и мучает несколько часов к ряду уже не до смеха. Кстати, затянувшаяся на пару – тройку часов икота может быть признаком серьёзных заболеваний.
Диагностику заболеваний можно провести самостоятельно.
Эпизодические приступы, продолжающиеся несколько минут, обычно не связаны с какими-либо болезнями. Наиболее часто непроизвольное сокращение диафрагмы, ведь именно в этом и заключается приступ икоты, вызывают переохлаждение и неправильное питание.
Например, легко спровоцировать икоту можно тогда, когда, перегревшись на солнце и не дав остыть организму, принять холодный душ.
Злоупотребление сухой пищей (гамбургерами, бутербродами, пиццей), часто вызывает метеоризм (кишечник в буквальном смысле переполняется газами, которые начинают давить на диафрагму), как следствие - приступ икоты.
Отразить неожиданное нападение икоты помогут следующие способы:
• Возьмите стакан обычной воды, пейте её медленно маленькими глотками, при этом голову наклоните немного вперёд. Затем выпрямитесь, глубоко подышите (делайте вдохи через нос, выдохи через рот).
• Сделайте глубокий вдох, а теперь задержите дыхание настолько, насколько сможете. Концы мизинцев при этом соедините с большими пальцами.
• Поможет избавиться от проблемы и вода с соком лимона. Её необходимо выпить быстро большими глотками.
• Попробуйте не спеша разжевать корочку хлеба или рассосать кусочек сахара.
• Ещё один способ: положить резиновую грелку с холодной водой на диафрагму (там, где кончается грудная клетка).
Постоянно повторяющаяся, многократная или непрекращающаяся в течение нескольких часов икота требует немедленного обращения к специалисту. Скорее всего, необходима дополнительная диагностика позвоночника (особенно его пояснично-крестцовой области), обследование желудчно-кишечного тракта (чтобы исключить наличие язвы, гастродуоденита, гастрита) и диагностика сердечно-сосудистой системы.
На какие симптомы следует обратить особое внимание?
• Икота, многодневная, изнуряющая, с обильным слюноотделением может являться признаком поражений отделов головного и спинного мозга, расстройства центральной нервной системы.
• Икота в сочетании с неожиданным кашлем, сопровождающаяся тупой болью в спине или боку, может указывать на плеврит, пневмонию или другое более сложное заболевание лёгочной системы.
• Икота, частая, осложняющаяся болью в голове, сопровождающаяся общей слабостью, болевыми ощущениями в плечах и шее, скорее всего, является симптомом остеохондроза.
В любом случае, когда такая неприятная проблема затягивается, не стоит испытывать организм на прочность и ждать, когда «само пройдёт». Икота возможно и пройдёт, между тем недуг, о котором пытался «сообщить» ваш организм, примет более тяжёлые формы. Необходимо постараться найти время на диагностику своего здоровья.
|
Диагностика здоровья