Брег. Чудо голодания.
Автор: Administrator   
02.10.2011 22:33

БрегЕсли Вы задумали провести курс лечения души и тела, тогда не оставляйте без внимания эту книгу. Среди многочисленных методик оздоровления организма  одной из самых популярных остаётся методика Поля Брэгга.

Опубликованная более тридцати лет назад, книга Поля Брэгга «Чудо голодания» обрела свою популярность, и что удивительно, не теряет её до сих пор. Она продолжает издаваться  миллионными тиражами. Для многих людей книга Поля Брэгга, действительно, стала настольным пособием в овладении секретами здоровой  жизни.

Именно «Чудо голодания» послужило обоснованием такого оздоровительного метода как лечебное голодание.

Согласно методике Поля Брэгга, периодические голодания очень полезны для организма.  В своей книге Поль Брэгг убеждает читателя, что пост способствует выведению токсинов, укрепляет иммунную систему, помогает при ревматизме и нарушениях кровообращения, заболеваниях кожи и кишечника, а также  улучшает душевное состояние. При этом потеря нескольких килограммов рассматривается скорее как положительный сопутствующий эффект. На первом же месте здесь выступает очищение организма.

Подробно, шаг за шагом, Поль Брэгг описывает методику, как подготовиться к голоданию и выйти из него. В книге Вы также найдёте советы по рациональному питанию, организации здорового образа жизни, интересные исторические факты.

Живой и эмоциональный язык автора увлекает с первых страниц и превращает чтение в увлекательное времяпрепровождение.


Похожие статьи:

Друзьяк. Как продлить быстротечную жизнь.

И-Шен. Йога для начинающих.

Муллаева. Кремлевская диета.

Норман Пил. Сила позитивного мышления.


Обновлено 26.09.2012 14:02
 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

При использовании, копировании материала с сайта, прямая открытая ссылка на www.zdorovuchka.ru обязательна!!!