Эффективным способом избавления от целлюлита является ежедневный массаж. Легко и просто проводить его, принимая душ, мылом, включающим в свой состав люфу – высушенные волокна особого сорта тыкв, наилучшего природного скраба.
Мыло – мочалка отлично избавляет от целлюлита, очищает кожу от омертвевших клеток, открывает поры для проникновения кислорода и благотворного действия эфирных масел. Такой пилинг оказывает воздействие на самые глубокие подкожные слои, стимулирует движение лимфы, нормализует кровообращение.
Хорошо избавляет от целлюлита ежедневный сухой массаж рукавицей или щёткой из люфы. Кожа становится необыкновенно мягкой, нежной, очень восприимчивой к антицеллюлитным косметическим средствам, а благодаря усилению циркуляции крови, организм получает настоящий энергетический заряд, что укрепляет иммунную систему организма, способствует очищению от шлаков и токсинов.
Начинать массаж нужно от щиколоток. Энергично растирайте ноги: сперва с внешней стороны бёдер, потом с внутренней. Затем точно так же массируйте руки: от запястий к плечам. Под конец процедуры помассируйте круговыми движениями грудь, живот.
Приготовить скраб своими руками совсем не сложно:
Чтобы скраб получился красивым и полезным, его не нужно перегревать или кипятить.
Если под рукой нет мыльной основы, мыло можно изготовить на основе детского:
Похожие статьи:
Обертывание для похудания в домашних условиях