Диеты

Диета для здоровья зубов

Диета для здоровья зубов

Всем известно, что залог здоровья зубов заключается в питании. Поэтому британскими учеными Эдвардом с Мей Мелланби проведены исследования, благодаря им известно, какая пища полезна для крепости зубов.

Категория:

Разгрузочный день на воде

Разгрузочный день на воде

После продолжительных праздников каждая женщина мечтает скинуть набранные килограммы. Сделать это быстро и наиболее эффективно помогут разгрузочные дни. И самым лучшим вариантом является разгрузочный день на воде.

Категория:

Диета Ксении Бородиной

Диета Ксении Бородиной

На сегодняшний день Интернет переполнен ссылками и запросами на тему «диета Ксении Бородиной», которая якобы помогла телеведущей сбросить вес после родов.

Следует понимать, что многие такие сайты являются обыкновенным обманом, и нужно быть очень внимательными, дабы не стать жертвой мошенников, отправив очередное SMS-сообщение и не получив результата. Однако факт остаётся фактом: Ксения смогла сбросить более 10 килограмм! Как же ей это удалось?

Категория:

Похудение по Аюрведе

Похудение по Аюрведе

Аюрведа считается древней ведической наукой, которая изучает проблемы здоровья, помогает избавиться от многих болезней, гармонизировать душу и тело, познать суть бытия. Наука обеспечивает человечество знаниями, способными сбалансировать все процессы, идущие в организме, и избавляет от лишней массы тела.

Сторонники Аюверды утверждают, что человек сам себя губит неправильной едой. Питание человека должно определяться типом его телосложения. Разделение на типы производится по двум признакам. Люди, относящиеся к типу капха склонны к быстрому набору лишних килограммов. Аюверда советует худеющим потреблять продукты, рекомендованные для представителей капха.

Категория:

Чечевичная диета - полезное похудение

Чечевичная диета

В наше время девушки, садящиеся на диету, следят не только за сброшенными килограммами, но и за своим здоровьем. Чтобы сбросить вес и не навредить своему организму, стоит правильно подобрать для себя рацион питания.

Одним из важных компонентов является клетчатка, она выводит из организма шлаки и помогает восстановить правильный метаболизм. Самое большое содержание клетчатки в крупах. Они содержат в своей основе множество микро- и макроэлементов. Этот вид продукта безвреден для организма, так как не содержит ГМО и консервантов. Свежеприготовленная крупа очень полезна.

Категория:

Страницы

Подписка на RSS - Диеты