Диеты

Самая эффективная диета

самая эффективная диетаЕсли Вы мечтаете похудеть, но мысли о том, что некоторое время придётся вести полуголодное существование и не позволять себе всякие вкусности, омрачают Ваше сознание и надолго портят настроение, тогда предлагаем обратить внимание на эту эффективную диету.
Диета малыми порциями или питание мини-трапезами - это, действительно, эффективная диета – результат новейших открытий диетологов из Швейцарии и США.
Ведь, по мнению специалистов, эффективной считается такая организация рациона, которая даёт человеку возможность следовать ей столько, сколько потребуется, при этом худеть и оставаться здоровым.
Диета легка в исполнении. Её главный плюс – полное отсутствие голода, ведь череда трапез до семи раз в день позволяет поддерживать жизненный тонус и хорошее настроение.

Категория:

Арбузная диета

арбузная диетаЛето – пора фруктово-ягодного изобилия. Долгожданный август наконец-то дарит нам свои щедроты. И так приятно в жаркий денёк утолить жажду кусочком сочного арбуза.

Если же вы настроены сбросить пару-тройку килограммов, избавить организм от ядовитых шлаков, то здесь арбузная диета будет вашим неоценимым помощником.

Арбуз – не только вкусное лакомство детей и взрослых, а также полезный диетический продукт, использующийся издавна как лекарственное средство, эффективно избавляющее организм от отравляющих изнутри шлаков и токсинов.

Категория:

Ананасовая диета

ананасовая диетаАнанасовая диета - одна из самых популярных диет. Ещё бы! И вкусна, и эффективна!

В чём же заключается секрет её эффективности? Дело в том, что ананас содержит фермент бромелайн, называемый природным сжигателем жира.

Бромелайн ещё называют ферментом стройности и молодости. Действительно ли, он сжигает жиры и омолаживает? Или это опять хитрый рекламный ход производителей БАД?

Категория:

Полезна ли шоколадная диета?

шоколадная диетаРадуйтесь любители шоколадок! Теперь, чтобы похудеть, вовсе не обязательно отказываться от любимого лакомства. Можно следовать советам шоколадной диеты, есть горький шоколад, и за семь дней без труда похудеть на четыре - пять килограммов.
А полезна ли такая диета? Судите сами.

Оказывается, горький шоколад весьма полезен и даже входит в список продуктов, способных защитить от рака. А ценится он за высокое содержание какао-бобов, в состав которых входят антиоксиданты, вещества, препятствующие развитию опухолей. Главное условие: есть нужно шоколад, состоящий на 65 % из какао.

Категория:

Страницы

Подписка на RSS - Диеты