Рациональное питание

Ароматные и сочные мандаринки придадут любому столу праздничное настроение.

История рассказывает нам, что самые первые потребители мандаринов - жители Китая. По крайней мере только они умудрились в 1178 году зафиксировать на рукописи данное событие.

В то время оранжевые плоды считались большой экзотикой и были вхожи исключительно в дома богатых людей, которых звали "мандаринами". Отсюда эти плоды и получили свое наименование.

Воспалительное заболевание мочевого пузыря приносит массу неприятностей: частое мочеиспускание, рези в нижней части живота, ощущение жжения. Для лечения цистита используются традиционные лекарственные препараты и средства, приготовленные из трав. Немаловажную роль в успешном лечении играют правильно подобранные продукты питания.

В последнее время люди все чаще отдают свое предпочтение магазинному хлебу, хотя он по всем параметрам уступает домашнему. В чем же основная польза от хлеба, приготовленного в домашних условиях?

При всех желудочно-кишечных заболеваниях питанию должно уделяться большое внимание, особенно это касается язвы желудка. Слизистая желудка у здорового человека служит препятствием от выделяемого для переваривания пищи желудочного сока. При нарушении баланса кислотности слизистая желудка разрушается и на этом месте образуется язва. Для лечения язвы желудка первым делом составляется сбалансированная диета, с помощью которой можно восстановить неправильный баланс выделяемого желудочного сока и вылечить язву. Чтобы питаться правильно, необходимо знать, что можно употреблять при данном заболевании в пищу, а что нельзя.

Всем известно, что еда является основным условием существования человека, поэтому проблемы пищеварительной системы могут возникнуть у каждого. Неправильное и нерегулярное питание провоцирует такие нарушения как запоры, изжога, отрыжка, метеоризм, колики или несварение желудка. Чтобы эти нарушения не привели к заболеваниям желудочно-кишечного тракта необходимо соблюдать определенные правила питания, тем более что они совсем не сложные.