Рациональное питание

Что говорят тибетские врачи по поводу сбалансированного питания?

Что говорят тибетские врачи по поводу сбалансированного питанияИх советы далеко не в каждом случае соответствуют точке зрения наших докторов. Однако в наше время европейцы начали прислушиваться к рекомендациям тибетских медиков.

Полезные свойства рыбьего жира

Полезные свойства рыбьего жираВсе много раз слышали о рыбьем жире и о его пользе для здоровья. Но мало кто знает, чем же именно так ценен рыбий жир. Ниже приведены семь самых полезных его свойств. Данная информация поможет вам побольше узнать об этом целебном продукте.

Чем полезна брюква?

Чем полезна брюкваВ этой статье вы узнаете про полезные свойства брюквы. Несомненно, этот овощ заслуживает вашего внимания. Потому что брюкву можно использовать при приготовлении самых разных блюд. И приятно, что при термической обработке брюква сохраняет практически все полезные свойства.

Разгрузочные дни по всем правилам

Разгрузочные дни по всем правилам

Для многих женщин разгрузочный день – это прекрасная возможность за кратчайший срок избавиться от нескольких килограммов лишнего веса. Действительно, за разгрузочный день можно не только потерять вес, но и избавиться от токсинов и шлаков, которые нашему организму не нужны. Чтобы это пошло на пользу, необходимо учесть некоторые нюансы.

Какими полезными свойствами обладает горчица

Какими полезными свойствами обладает горчица

Сейчас, наверное, все знакомы с горчицей. Но не многие знают о том, что для здоровья и красоты от нее одна сплошная польза.

Итак, горчица – это однолетнее травяное растение. Принадлежит она к семейству капустных. Многим листья горчицы очень напоминают зеленую лиру. Имеет небольшие цветочки желтого цвета. Плод же представляет собой двустворчатый стручок.

Страницы

Подписка на RSS - Рациональное питание