Навигатор по сайту
Главная Женское здоровье


Женское здоровье



Правильный уход за ногтями в домашних условиях

Автор: Administrator   

Правильный уход за ногтями в домашних условияхОт того, насколько ухожены ваши ногти зависит не только их красивый внешний вид, но и здоровье. Без должного внимания ногти могут расслаиваться, становиться ломкими, менять цвет, что проявляется из-за недостатка питательных веществ, витаминов и плохой гигиены. Уход за ногтями не ограничивается походами в салоны красоты, домашние процедуры также очень желательны для правильного ухода.

 

Опасно ли курение во время беременности

Автор: Administrator   

Опасно ли курение во время беременности

Многие женщины пропагандируют курение во время беременности, мол, я курила и ничего страшного. На самом деле с медицинской точки зрения «ничего страшного» - это понятие очень относительное. Ведь содержание сигарет отнюдь не безобидное даже для взрослого человека. Никотин, смолы и другие вредные вещества напрямую попадают в кровь и разносятся по всему организму, в том числе попадают и ребенку. Причем степень отравления зависит не от качества самих сигарет, а от количества выкуренных штук. Легенда о меньшем вреде легких сигарет не более чем рекламный трюк производителей. Поскольку когда вы курите легкие сигареты, вы просто более глубоко затягиваетесь, выкуриваете их большее количество и в итоге можете нанести даже больший вред, чем при курении крепких марок.

 

Сохраним красоту во время беременности

Автор: Administrator   

 

Сохраним красоту во время беременностиБеременность - счастливый, но непростой для женщины период. Им приходится ограничивать себя в пище, отказываться от многих косметических процедур из-за ряда противопоказаний и так далее. Прибавьте к этому токсикоз, отечность, перепады настроения. Получается, что остаться бодрой и красивой не так-то просто. Но сохранить отличное настроение и красоту надо обязательно. Ведь это так важно для будущей мамы! Как остаться красивой без вреда для здоровья?

На внешности негативно отражается недостаток сна. Кожа может утратить здоровый цвет и былую свежесть. Усталость не украшает никого. Это значит, что сон должен быть полноценным. Беременным женщинам приходится постоянно следить за своим пищевым рационом. Иногда гинекологи, ведущие беременность, назначают диеты и дают советы по правильному питанию. Таить в себе опасность могут даже такие продукты, которые кажутся нам полезными. Ни в коем случае не прикасайтесь к продуктам с истекшим сроком годности, а также к фруктам, которые были обработаны вредными препаратами.

 

Интимная зарядка

Автор: Administrator   

интимная зарядкаПолучит ли женщина удовольствие от секса, зависит в большей степени от неё самой, чем от партнёра – к такому выводу пришли американские учёные.

 

Современные исследователи доказали, что оргазм – это не дар от природы, а наука, которой нужно учиться как минимум два года с начала совместной жизни. Это упорные тренировки, которые необходимо совершать ежедневно, чтобы укрепить мышцы, являющиеся источником наслаждения.

 

Недаром секрет славившихся своим искусством любви японок в ежедневной зарядке для интимных мышц. Ведь хорошо тренированные и эластичные стенки влагалища – гарантия не только чувственных ощущений, но и здоровья женщины в любом возрасте.

 


© 2013 zdorovuchka.ru - всё о здоровом образе жизни.

При копировании материалов гиперссылка на сайт zdorovuchka.ru обязательна.