|
 Целебная сила лиловой лаванды известна людям с незапамятных времён. Её родиной является Средиземноморье, но она с успехом культивируется и в странах Европы, Азии.
Кто хоть раз побывал на цветущем лавандовом поле, видел голубовато-фиолетовый ковёр нежных цветов, покрывающий землю до самого горизонта, ощущал магический свежее-пряный аромат, уже никогда не сможет забыть этого зрелища!
Ещё древние использовали лаванду в ароматерапии. Врачеватели отмечали, что в этом море запаха и цвета ощущается лёгкость дыхания, ясность мышления, а взамен мирских тревог невольно приходит душевный покой. Античные поэты восхваляли тонкий аромат лаванды и сравнивали с мёдом её росу.
Сейчас магическая сила лаванды не является для нас чем-то таинственным. Это растение хорошо изучено современными учёными: в лавандовом масле обнаружено более 200 разнообразных биологически активных веществ. Например, цитраль, борнеол, гераниол и многие другие, но всё же основным компонентом является линалоол.
Именно уксусный эфир линалоола (линалилацетат) оказывает благотворное действие на нервную систему: стимулирует умственную деятельность, снимает нервное напряжение, положительно влияет на эмоциональную сферу.
Представляя по своей химической структуре терпеновый спирт, линалоол обладает противовоспалительным и антисептическим действием, способен уничтожать и препятствовать размножению многих микроорганизмов (коли-бактерий, грибков молочницы, стафилококков).
Прежде чем применять лаванду в ароматерапии необходимо провести тест на аллергию: нанести несколько капель на внутреннюю часть локтя. Если покраснения не будет, значит, аллергии на это растение нет.
Целебная сила масла лаванды используется для лечения различных заболеваний.
• Избавляет от страха. Иногда беспричинный страх начинает терзать сознание. Чтобы избавиться от подобной психологической нагрузки, подышите ароматом лаванды. Смешайте эфирные ингредиенты в следующих пропорциях: лавандовое (5 кап.), гераниевое (3 кап.), арники (1 кап.). Смесь поместите в аромалампу и, расположившись поблизости, спокойно вдыхайте её несколько минут.
• При отсутствии аппетита рекомендуется ежедневно перед трапезой рассасывать кусочек сахара, предварительно накапав на него до восьми капель лавандового масла.
• При переутомлении хорошо снимет усталость и нервное напряжение ванна с отваром лаванды. 50 г цветков залейте одним литром воды, доведите до кипения, сняв с огня, дайте отстояться в течение десяти минут. Добавьте отвар в ванну, температура воды не должна превышать 38 градусов, полежите минут 15.
• При желудочно-кишечных спазмах (коликах) пьют чай из лаванды: чайная ложка цветков заваривается стаканом крутого кипятка, принимается по одной-две чашке в день.
• При бронхите помогает смесь эфирных масел: лаванды, чайного дерева и тимьяна (по 5 капель каждого) с оливковым (15 грамм). Утром и вечером натирайте спину и грудь этим составом.
• При кашле чайная ложка мёда с двумя каплями масла лаванды снимет раздражение в горле.
• При перхоти и выпадении волос несколько капель лавандового масла добавьте в воду для полоскания. Растение окажет бактерицидное действие на шелушащуюся, воспалённую кожу головы. Можно также капнуть масло на массажную расчёску и расчесать ею волосы. Повторяя процедуру ежедневно, скоро удивитесь силе и здоровому блеску Ваших волос.
• При бессоннице спасёт лавандовая ароматерапия - подушечка, наполненная сухими цветами. Днём её необходимо хранить в полотняном мешочке или специальной коробке из древесной стружки. Время от времени разминать и перетряхивать, чтобы возобновить аромат.
Специалисты рекомендуют использовать в ароматерапии качественные препараты, купленные в аптеке. Только в них содержатся активные вещества в достаточных количествах.
Похожие статьи:
Диагностика здоровья по губам
Рецепт недорогой диеты.
Очищение организма от шлаков травами.
|
